Для всех! Территория свободы!)))

[Ms.Midnight]

Ms.Midnight
Вот в Москве с любимым встретишься ,а потом и пойдем )))

ну так да))) отпуск у меня с 13-го)))
а командировка с 5 по 7-е

[индеец]

Ms.Midnight
)))
Ну и отлично ,пока тоже в москве .отсюда и пойдем)))

[Ms.Midnight]

Ms.Midnight
)))
Ну и отлично ,пока тоже в москве .отсюда и пойдем)))

я посмотрела сколько это км.... блин, даже если проходить по 100 км в день, то целый отпуск нужен!((((

[Йер]

Ходить надо шпагатами, быстрее будет

[Ms.Midnight]

Ходить надо шпагатами, быстрее будет

забросила я шпагат, ничего не хочу! у меня вообще депрессия из-за этого холода и по прогнозу тепла не предвидится в ближайший месяц((((

[Йер]

Ms.Midnight
давай заниматься пранаямой: вдох через левую ноздрю на 5 ударов сердца, зажимаешь обе ноздри на 20 ударов, выдох через правую ноздрю на 10 ударов, потом такой же проход только с правой ноздри начинаешь, в идеале сделать по 5 проходов в каждую сторону, правой рукой работаешь с ноздрями в мудре Вишну, т.е. Указательным палец и средний прижаты к ладони, безымянный палец на левой ноздре, большой на правой ноздре. Пранаяму начинать не ранее 40 мин.после еды...

[Йер]

П.с. можно до еды

[Ms.Midnight]

Ms.Midnight
давай заниматься пранаямой: вдох через левую ноздрю на 5 ударов сердца, зажимаешь обе ноздри на 20 ударов, выдох через правую ноздрю на 10 ударов, потом такой же проход только с правой ноздри начинаешь, в идеале сделать по 5 проходов в каждую сторону, правой рукой работаешь с ноздрями в мудре Вишну, т.е. Указательным палец и средний прижаты к ладони, безымянный палец на левой ноздре, большой на правой ноздре. Пранаяму начинать не ранее 40 мин.после еды...

и что от этого за боротом +30 станет?))) а водичка в Тургояке +25 ?

[Йер]

Зачем, депрессия уйдет, ты почистишься и будешь весела и коварна))

[Ms.Midnight]

Зачем, депрессия уйдет, ты почистишься и будешь весела и коварна))

у меня депрессия уйдет, если я смогу открыть окно и не мерзнуть!((((