Сыроедение. Польза или вред

Полезные советы, оздоровление организма, ответы на вопросы: как быть здоровым, красота, правильное питание, полезные продукты и многое другое.
Аватара пользователя
Ms.Midnight
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 3218
Зарегистрирован: 16 июл 2016, 14:08
Репутация: 1024
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Ms.Midnight »

Lena.Ametist писал(а):Jasmin
Сыроедение не мое точно.. это переохлаждение организма холодной едой, на разогрев которой организм тратит много энергии. (Отсюда чувство холода - потеря энергии, переохлаждение организма.. не для нашего климата, это точно.. в жаркое время еще куда не шло, но в холод... :eek: )
Насколько помню, "холодной" еды должно быть в холодное время 30-40%, не больше.. в жару наоборот..
интересно.... я заметила, даже теплой воды попить, как кажется, что сытость есть.
Сделать хотел козу - палец застрял в носу

Аватара пользователя
Lena.Ametist
Житель планеты
Сообщения: 763
Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
Репутация: 29
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Lena.Ametist »

Ms.Midnight
Да, теплая вода согревает организм, поэтому дает ощущение комфорта (сытости в вашем случае), а холодная тратит энергию организма на согрев.
Некоторые практики строго за этим следят, чтобы беречь свою энергию + исключают холодную воду и любой продукт из холодильника, только "комнатной температуры" и горячую.
Но полностью исключать сырые овощи и фрукты нельзя, они нужны организма для баланса..
Я сама много лет пью только теплое и горячее, холодная жидкость стала отторгаться организмом - даже глотать тяжело.. Не принимает..

Jaja

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Jaja »

....
Последний раз редактировалось Jaja 29 окт 2016, 17:34, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Shamber
Заглянувший
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
Репутация: 0
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Shamber »

Jaja писал(а):Надо кушать в том виде в котором хочется.
Вот есть желание сырую гречку лопать, значит надо ее лопать. У меня так было . Я ее при беременности килограммами в сыром виде грызла. Захотелось и ела. Потом оказалось что гемоглобин очень низкий. Организм сам подсказал что делать.
когда хочется сала -- не хватает холестерина
а если пива, то витамина В1, В2, В6 ... водки -- не хватает этилового спирта.

Аватара пользователя
Shamber
Заглянувший
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
Репутация: 0
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Shamber »

главное не подогревать, употреблять в сыром виде.

Jaja

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Jaja »

...
Последний раз редактировалось Jaja 29 окт 2016, 18:21, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Lena.Ametist
Житель планеты
Сообщения: 763
Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
Репутация: 29
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Lena.Ametist »

Jaja писал(а):Надо кушать в том виде в котором хочется.
Вот есть желание сырую гречку лопать, значит надо ее лопать. У меня так было . Я ее при беременности килограммами в сыром виде грызла. Захотелось и ела. Потом оказалось что гемоглобин очень низкий. Организм сам подсказал что делать.
Конечно) у каждого правила есть свои исключения))
Я, к примеру, иногда грызу холодные фрукты, когда именно хочу такие, скорее всего для "охлаждения" перегретого организма.

Аватара пользователя
Shamber
Заглянувший
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
Репутация: 0
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Shamber »

Jaja писал(а):А если хочется сырой фарш кушать, то чего не хватает?
обычно мозгов.
Последний раз редактировалось Shamber 29 окт 2016, 01:11, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Lena.Ametist
Житель планеты
Сообщения: 763
Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
Репутация: 29
Пол:

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Lena.Ametist »

Shamber
Сало то какрас полезно... Только я его не ем..

Аватара пользователя
Благодать
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 3837
Зарегистрирован: 16 июн 2016, 22:22
Репутация: 454

Сыроедение. Польза или вред

Сообщение Благодать »

Jaja
"я водку не люблю, но мне нравится что она со мной делает" :-D

Ответить

Вернуться в «Красота и Здоровый образ жизни»

  • Реклама