Маги и спорт

[Mr.Quasar]

Я бегаю часто, недалеко от дома парк,стараюсь не менее трех раз в неделю делать пробежки.В основном вечером по 45 минут.

А зачем? Что вам это дает, кроме физкультуры...

[Lubasha]

Это для поддержания себя в форме.Настроение улучшается,намного лучше себя чувствую после пробежки. Силы прибавляются и работоспособность.

[Mr.Quasar]

Lubasha в общем - держать себя в тонусе.

Я подумал, может это вам как то помогает балансировать внутреннюю энергетику, очищает разум, освобождая от ненужных мыслей.
Кода пробежка идет, о чем думаете? Или просто всё отбрасываете...

[Angel]

Я раньше с собакой бегалала) На велик, собаку в руку и вперед. Так и ей нагрузки хватало адекватно, ну а уж обо мне и говорить нечего)))

[Lubasha]

Кода пробежка идет, о чем думаете? Или просто всё отбрасываете...

Да,если есть какая то проблема,могу о ней думать при беге. Замечаю,что после пробежки перестаю зацикливаться. Даже легче становится.

[Пламенный]

Любаша, молодец )

[Jack]

Вот великолепное спортивное занятие для себя и для семьи (особенно если дети есть, то им будет очень весело)
Я предпочитаю полазить по деревьям, вместо каких то спорт залов)))
Жаль сезон заканчивается и возникают с этим теперь некоторые сложности, в частности дожди и холода.

[Мышк@]

А танцы за спорт считаются?)))
Я обожаю танцевать. В детстве мама отдала меня в хореографический класс (ибо я была маленькой и шарообразной, что немало маму беспокоило)))) потом до 15 лет била пятку в разных эстрадных коллективах.
Сейчас пляшу дома или - оооочень редко, если кто рискнет вытянуть меня на дискотеку - на танцполе. Но! Я танцую не а-ля "а сейчас мы закадрим вон того парня", а от души))) то есть,танцую в удобной одежде и обуви, мало кого вокруг замечаю (только чтобы не затоптать). Если хорошая музыка - даже впадаю в легкий транс (такое чаще дома, поскольку сама музыку выбираю).

[Delta]

Большинству людей нужен какой-то спорт, особенно после 30, чтобы поддерживать себя в форме и хорошем здравии. Со временем замедляется обмен веществ, появляются проблемы со спиной, у многих при том сидячая работа. Занятия спортом способны предотвратить многие проблемы со здоровьем. Но главное - правильно подобрать нагрузку и сам вид спорта.
Думаю маги в этом плане от обычных людей не отличаются, им также нужна физическая культура.

[Травница]

А у меня по жизни тройка по физ-ре из жалости...
так что, могу только летом по лесу бродить... Хорошо...