У женщин и мужчин по разному с этим, мужикам надо больше двигаться, нагрузки физические необходимы, нужна борьба, состязание, аскетика, спартанский образ жизни (ну хоть иногда

) мы от этого на подъеме, каждый знает, победы окрыляют, а какие там победы, если тело не развито?
Женщинам наоборот все это противопоказано, им понежиться в постели, спать на мягком, комфорт, еда вкусная, сладкая, конфликты исключить в идеале, болтавни побольше, обсуждений. Но двигаться, тем не менее нужно тоже, чтобы в тонусе было, а то пролежни образуются
Ну и в каждом человеке есть женское и мужское, в разных пропорциях. Мысли рождают действия и если мысли грязные, то вряд ли что то красивое получится, это пожалуй тоже верно.