Не секрет, что обиды разрушают человека.
Тот человек, который Вас обидел, не получит ничего плохого от того, что вы на него обижаетесь, от обиды вред происходит только тому, кто ее в себе носит. Но все равно многие люди не хотят прощать, предпочитая держать в себе злобу и разрушать себя обидой. А как к прощению относитесь вы? Что можно простить, а что нельзя, значит ли для вас прощение возобновление общения, или же простить это просто опустить боль внутри себя и больше ее не удерживать?
Давайте поговорим, что есть прощение для каждого из нас?

У меня была знакомая, от нее ушел муж и ей посоветовали говорить аффирмацию: "прощаю его, прощаю ее и т.д." но ведь пока говоришь "прощаю" - это означает, что перед тобой типа кто-то виноват. и пока это повторяешь, то не простишь никогда.
Надо благодарить... себя в первую очередь. И себя любить. Никто перед нами не виноват, никто не обязан вести себя так или поступать так, чтобы нам было удобно и приятно. У каждого своя жизнь и никто не обязан свою жизнь подстраивать так, чтобы не дай бох вас не обидеть.

Ms.Midnight
да верно!
но вопрос еще и в другом - что делать с той злостью обидой, ненавистью и ревностью? Ведь человек по сути разрушает сам себя и тут мало помогут такие аффирмации (хотя они и помогают но этого не достаточно в тяжелых ситуациях вроде этой)

Простить не сложно. Но главное забыть.самое лучшее это выкинуть из память вообще.

Обидчики это всего лишь гости в нашей жизни. Ну и естественно для таких гостей у меня есть " дежурная фраза: " дорогие гости, вот ваши шляпы. Прошу на выход."

Jack писал(а):Ms.Midnight
да верно!
но вопрос еще и в другом - что делать с той злостью обидой, ненавистью и ревностью? Ведь человек по сути разрушает сам себя и тут мало помогут такие аффирмации (хотя они и помогают но этого не достаточно в тяжелых ситуациях вроде этой)

осознавать

Jaja

Jaja писал(а):Обидчики это всего лишь гости в нашей жизни.

А как быть тогда в случае, если обидел близкий человек? Или вот, например, человек простил обидчика, а как забыть? Ведь произошедшее - это опыт, из которого были сделаны выводы. Не получится выкинуть и сделать вид, что ничего не было.

ekadan
А кто нам родной? Только родители и дети. Все. Детям прощается все, как известно. Просто по определению. ну и родители из той же категории. Так что тут и работы то особой нет. Нет сложностей. Все остальные не входят в разряд родных. Даже если это родная мамина или папина сестра. Да и свои сестра и браться по большому счёту не родня. С точки зрения вот этих обид .

Не держу обиду.
Если человек обидел чуть-чуть, прощаю и даже можем остаться друзьями. Если обидел сильно, то для меня этого человека просто не становится. Ограничиваю общение и всяческие контакты .
Зацикливаться точно не нужно, обида разъедает самого обижающегося. Перешагнуть, и идти дальше.

Jaja
Ну понятно, что мы сейчас не про нахамившую кондукторшу в трамвае)) Детям простить легко, согласна. А вот с родителями, например, получается загвоздка. Ведь сколько людей всю жизнь носят в себе разные обиды и счета именно к родителям. Вроде рады бы забыть, а не получается. По-моему, именно отношения с родителями труднее всего поддаются проработке и осознанию)