Миф о калориях

В этом разделе вы можете прочесть и обсудить статьи на тему эзотерики и магии написанные нашими форумчанами.
Аватара пользователя
Риана
Победитель БЭ на Планете 2017 I, 2018 II место
Сообщения: 3345
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 18:42
Репутация: 1114
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Риана »

chicolla писал(а): Я правильно поняла.
Как пожелаете).
Воспринимать общее обозрение того или иного опыта и примирять все на себя не запрещается каждому. )
Тем более это у нас или у вас ))) у всех , на генном уровне примерять на себя )).
Бессознательное не даёт оценок, это делает мораль.

Аватара пользователя
Ракса
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 1013
Зарегистрирован: 30 ноя 2017, 03:13
Репутация: 737
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ракса »

Humanoid писал(а): Имеющая 0 калорий кола-лайт способствует прибавке Вами веса, блокируя (как всякая газировка) выведение из организма продукты расщепления жиров и тем тормозя это расщепление.
В целом это правильно, а в принципе категорически не верно.
Не в газировке дело, а в том что она сладкая и не важно за счет чего - сахара или сахарозаменителя.

Жирок (лишний вес) тащит инсулин, который вырабатывается в организме в ответ на сладкий вкус. И не важно ощущаете вы его или нет в общей гамме, но рецепторы языка его детектируют и запускают процесс.
Риана писал(а): к ним так же относиться капусточка
Вы на капусточку бочку не катите!
Надо! Надо налегать на витамин С (который в сальЦЕ, да в мясЦЕ!) ;-) :smile:

Ну а серьезно.
Адекватное количество животного белка, да в сочетании с растительными волокнами это само то, что нужно для беспроблемного подержания фигуры.
И свинина в этом отношении совсем не плоха - у нее вредный гемовый индекс ниже чем у говядины.

Причем иногда не лишнем будет прейти и на трехразовое питание, ну в смысле понедельник, среда, пятница.
Ведь мышки, которых регулярно морят голодом живут на треть дольше своих регулярно питающихся собратьев!!! :)

Аватара пользователя
Ms.Midnight
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 3219
Зарегистрирован: 16 июл 2016, 14:08
Репутация: 1024
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ms.Midnight »

Ракса
да люди вообще много едят не только еды, а всякой вреднятины еще, соль, например. Если взять детей, которые только молоком питаются, то их почки в сравнении с массой тела намного меньше, чем у взрослого, как мне врач сказала (когда узи делали ребенку), что это от того, что мы соль едим и всякие добавки, которые почками выводятся, почкам приходится работать усиленно, потому они становятся большие, больше в отношении массы тела в сравнении с маленькими детьми и другими животными :-D
магазинное мясо лучше вообще не есть
Сделать хотел козу - палец застрял в носу

Аватара пользователя
Ракса
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 1013
Зарегистрирован: 30 ноя 2017, 03:13
Репутация: 737
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ракса »

Ms.Midnight писал(а): Если взять детей, которые только молоком питаются, то их почки в сравнении с массой тела намного меньше, чем у взрослого
Ну вообще-то если правильно перерасчитывать пропорцию, то всё строго наоборот.
У грудничков система выведения по сути незрелая и работает менее эффективно.
Это, конечно компенсируется тем что ребенок питается именно молоком - считай концентратом.

Не хотелось бы сомневаться в квалификации врача, но...
Ms.Midnight писал(а): соль, например
А если соль НЕ есть, то умереть можно куда быстрее.
Не стоит лишний раз заигрывать с электролитным балансом, если не хотите иметь проблем с сердечно-сосудистой системой.

Всё должно быть в меру.

И по факту "правильное питание", которое нам активно советуют производители причина многих болезней.
Попробуете вернуться к заветам предков - не глупые ведь были люди - ели то, что сами вырастили сами же приготовили!!!
И не считали посты самоограничением... ;-)

Аватара пользователя
Ms.Midnight
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 3219
Зарегистрирован: 16 июл 2016, 14:08
Репутация: 1024
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ms.Midnight »

Ракса
Раньше люди жили не так уж долго, как нам бы хотелось, и питались хуже.. Не были они здоровее...
Конечно, соль нужна, но не в тех количествах, в которых мы ее потребляем.
Сделать хотел козу - палец застрял в носу

Аватара пользователя
Риана
Победитель БЭ на Планете 2017 I, 2018 II место
Сообщения: 3345
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 18:42
Репутация: 1114
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Риана »

Ракса писал(а): Попробуете вернуться к заветам предков - не глупые ведь были люди - ели то, что сами вырастили сами же приготовили!!!
Так это и есть правильное питание. Правильные продукты. А вы что имеете в виду под правильным питанием?
Бессознательное не даёт оценок, это делает мораль.

Аватара пользователя
Риана
Победитель БЭ на Планете 2017 I, 2018 II место
Сообщения: 3345
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 18:42
Репутация: 1114
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Риана »

Ms.Midnight писал(а): Раньше люди жили не так уж долго, как нам бы хотелось, и питались хуже.. Не были они здоровее...
Когда то не более сорока лет, в том числе из-за хлеба. Зерна которого в каменных жерновах дробили и потом пекли, но уже с песочком и хлеб этот, как остывал, становился каменным. А уж что в желудке творилось трудно представить.
Бессознательное не даёт оценок, это делает мораль.

Аватара пользователя
Ракса
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 1013
Зарегистрирован: 30 ноя 2017, 03:13
Репутация: 737
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ракса »

Ms.Midnight писал(а): Раньше люди жили не так уж долго, как нам бы хотелось, и питались хуже.. Не были они здоровее...
Ms.Midnight, не заблуждайтесь.

Давайте возьмем классику - "Капитанская дочка"
Помните, по приезду на место они остановились у девяностолетнего солдата!

А вот вам фотография участников и свидетелей Бородинской битвы, снятая на 100-летний юбилей оной...
Изображение

Аватара пользователя
Ракса
Постоянный обитатель планеты
Сообщения: 1013
Зарегистрирован: 30 ноя 2017, 03:13
Репутация: 737
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Ракса »

Риана писал(а): А вы что имеете в виду под правильным питанием?
Риана, а вы кавычки не заметили?

Я считаю что очень не стоит верить посулам о правильности питания из баночек и коробочек от "заботливых" производителей.

И один мой знакомый здорово поплатился за эту веру. Ведь жена ж у него (к большому его не счастью) была зав. аптекой.
Она долго и упорно кормила его правильным питанием, а ещё более упорно лечила потом от псориаза.
Безрезультатно!!!
Дальше лечить взялись мы. Мой супружник, в частности, так как лечение проходило в нашей бане.
А у нас таки принято, что мужчины и женщины парятся отдельно.
Травы насобирала, воду структурировали, живой огонь развели - симптомы сняли.
Прошло две недели и всё по новой!

Начали выяснять и выясняли - модное правильное питание.
Товарищ получил строгое ЦУ завязывать с этой гадостью, а то валанадаться с ним больше не будем.
И всё - только натуральные крупы, овощи и мясо! - и как рукой сняло.

Супружник даже прикалывался - зашли в магазин, ну там пиво, Сникерс...
Пиво - да - свежесваренное с превеликим удовольствием.
А от Снюхерса аж шарахнулся - не хочет больше такого удовольствия :D

Аватара пользователя
Риана
Победитель БЭ на Планете 2017 I, 2018 II место
Сообщения: 3345
Зарегистрирован: 08 сен 2016, 18:42
Репутация: 1114
Пол:

Миф о калориях

Сообщение Риана »

Ракса писал(а): А вот вам фотография участников и свидетелей Бородинской битвы, снятая на 100-летний юбилей оной...
Предполагаю, что данное фото и старцы на нем в то время были такой же редкостью, что и сейчас иначе не было бы под фото заметки о их возрасте. А такие долгожители и в наше время есть. Их тоже фоткают с ссылкой на возраст.
Можно ли отнести 90 летних людей к долгодителям сейчас и да, и нет.
А если вспоминать пенсионную реформу, то мы все больше ста проживем, не смешно ли.))
А хочется на зло государству))). Каждый из нас понимает на настоящей пище, мы ноги протянем быстрее, чем наши родители.
Даже если постараемся кушать якобы чистые продукты, частично будем кушать химию.
Бессознательное не даёт оценок, это делает мораль.

Ответить

Вернуться в «Статьи наших практиков»