Упражнения на развитие видения.

[Mr.Quasar]

Травница
Входит в состав гипноза, являясь самогипнозом.

[Травница]

В трансовое состояние можно войти с помощью гипноза, а можно войти с помощью медитации и релаксации.

[Mr.Quasar]

Медитация и релаксация и есть самогипноз, легкая степень транса.

[кот-Черныш]

Медитация и релаксация и есть самогипноз, легкая степень транса.

Ну чего спорить? Вдруг для нее медитация самая сильная ноша. А медитация создается чаще всего на базе видения, создания определенных образов которые расшифровывают сами себя под воздействием скажем так - любопытства. И вот это любопытство и создает образы из условности изменяемости. Один слайд, за ним опять стандартный и вдруг измененный.
Медитация, это самогипноз, мы сами для себя определяем технику и сами её исполняем и чем больше в нас любопытства тем медитация делается до последнего усилия воли или качества контролировать свое видоизмененное сознание.
Будем медитировать, будете медитировать приглашайте.

[Mr.Quasar]

Ну чего спорить?

А мы спорим.? Разве.

[Травница]

Медита́ция (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Существует множество техник медитации.[⇨] Во время медитации практикующему обычно требуется принять определённую позу.[⇨] Объектом концентрации обычно служат ощущения внутри организма, внутренние образы, реже эмоции. Иногда объектом концентрации может быть внешний физический предмет. Медитация может сочетаться с дыхательными упражнениями.


Транс (от фр. transir — оцепенеть, от лат. transire — переходить границы чего-либо) — ряд изменённых состояний сознания (ИСС)[1], а также функциональное состояние психики, связывающее и опосредующее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека, в котором, согласно некоторым когнитивистски-ориентированным трактовкам, изменяется степень сознательного участия в обработке информации.

К. Хоффман утверждает, что «Транс до сих пор традиционно определяют, как состояние пониженного сознания или состояние дрёмы. Однако, более поздние антропологические определения связывают его с изменёнными состояниями сознания (Чарльз Тарт), и это становится всё более принятым»[1].

К. Хоффман также полагает, что «…состояние транса должно обсуждаться во множественном числе, потому что есть больше чем одно изменённое состояние сознания, значимо отличающееся от обыденного (повседневного) состояния»[1].

Транс сопровождается определёнными изменениями мозговой активности, в особенности — бета-волн[источник не указан 2699 дней].

Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания — при нём у человека образуется внутренний фокус внимания (то есть внимание направлено на образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д.), а не внешний, как при обычном состоянии сознания[2].

Когда человек входит в трансовые состояния намеренно, то такой транс называется многими духовными школами востока медитацией.
Гипно́з (др.-греч. ὕπνος — сон) — вызванное самовнушением или воздействием гипнотизёра временное состояние сознания, характеризующееся резкой фокусировкой внимания и высокой подверженностью внушению[1][2].

Вопреки распространённым заблуждениям, состояние гипноза не похоже на сон[3][4], не может быть вызвано против воли[5], способствует увеличению вероятности появления ложных воспоминаний[6][7]; успешность введения в гипноз определяется не только навыком гипнотизёра, но и гипнабельностью испытуемого; загипнотизированные люди сохраняют память, способны лгать, сопротивляться внушениям[8], гипноз не может заставить людей проявлять несвойственную им физическую силу или делать нехарактерные или неприемлемые для них вещи[9].

Вопрос о том, относится ли гипноз к изменённым состояниям сознания, остаётся открытым[10]. Данные исследований показывают, что гипноз сопровождается изменениями в работе мозга[11], но достоверный физиологический маркер, указывающий на дискретное состояние гипноза, пока не найден.

[Mr.Quasar]

Травница
Вот. Вопрос открыт.. думаю и мы его не закроем. Обе стороны правы.

[кот-Черныш]

Спор не о чем, может переключимся на реальную помощь тем кто желает улучшить качество видения? Я бы для себя предложил способы, остальные для себя.
Мной уважаемый Эриксон вводя человека в транс использовал комбинации воспоминаний пациента и создания определенных образов им же, данное состояние пациента считается гипнотическим. Мысли создают образы - медитация. Кстати есть замечательный пример как без постоянной болтуньи внутри себя закручивается события в медитации весьма привлекательнее к себе чем при полной осознанности и поправок мышления. Словно бегу за собой. Однако приходиться молчать и это немного не по правилам для себя. Но такое состояние стоит того.

[Jaja]

кот-Черныш
Короче просто спим и смотрим?

[кот-Черныш]

кот-Черныш
Короче просто спим и смотрим?

Да если во сне и в медитации, создавая все условия для сознания которое может и само беседовать с медитирующим.
Вот когда я попадаю в такое состояние я немого в трансе от мысли - все творится и без меня?
Соблюдение тишины в медитации дает такой откровенный эффект познания самого себя.