Как работать с энергией

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 04 дек 2016, 19:49

Настройка на себя

Мы постоянно сталкиваемся с разными людьми, хорошими и плохими, с некоторыми случаются конфликты. Энергия от других людей и их эмоции, направленные на человека, могут отразиться на состоянии его энергосистемы. Собственные негативные эмоции тоже приводят к деформациям и изменениям тонких тел и энергополя.

Данное упражнение нужно для восстановления после выброса негативных эмоций.
- Сосредоточьтесь на восприятии всей своей энергосистемы целиком.
- Почувствуйте, какая у вас энергосистема. Вам в голову может прийти образ, характеризующий её. Это может быть цвет, звук, запах, какое-то ощущение...
- Заполните этим образом всё своё энергополе.
- В дальнейшем понаблюдайте за собой в разных эмоциональных состояниях: в спокойствии, в радости, в гневе, в грусти. Этот выделенный образ должен оставаться неизменным всегда.
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Реклама
Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 16 дек 2016, 17:17

Ещё один вариант настройки.
Встаньте прямо, поднимите одну ногу, прижмите её ступню сбоку к колену другой ноги.
Стоя на одной ноге, поднимите вверх руку, противоположную опорной ноге.
Постарайтесь почувствовать, где в вашем теле центр тяжести (точка равновесия, благодаря которой вы стоите и не падаете).
Запомните это ощущение собственного центра тяжести.
Вспоминайте его и вызывайте мысленно у себя в голове без принятия физической позы. Потренируйтесь это делать в стрессовых ситуациях, доведя до автоматизма.

Это упражнение помогает восстановить равновесие в энергосистеме (и в голове) в трудных ситуациях или уже после повреждений энергосистемы (например, если вас обидели, оскорбили, от этого остался осадок в душе - и так далее. Потому, что эти психологические симптомы имеют и энергетическую составляющую - деформацию тонких тел. Психология и биоэнергетика вообще тесно связаны).
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 14 янв 2017, 19:18

Настройка на мир

Выполните любую из настроек на себя.
Почувствуйте мир вокруг вас. Представьте его во всём многообразии, огромного размера, наполненным энергиями.
Ощутите себя частью этого мира. Частью мироздания, Вселенной. Вы - в нём, он - в вас. Он - продолжение вашего "Я".
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 14 янв 2017, 19:46

Настройки перед работой

1) "Цветок" - представьте себя цветком, распускающимся навстречу миру. То есть вы как бы раскрываете лепестки, распускаетесь по направлению кверху, к солнцу.
Метод позволяет ускорить энергообмен в вашей энергосистеме, устранить лёгкие деформации в ней, мобилизует перед энергетической работой, повышает жизненный тонус и настроение, приводит к чувству умиротворения и внутреннего комфорта.
Но постоянно ходить так нельзя, потому что это приведёт к тому, что от вас будет уходить энергия. Кроме того, данный метод открывает вашу защиту (если вы её ставили) - таким образом, вы становитесь доступны для любого негатива. Поэтому, сделав работу и приведя свою энергосистему в порядок, закройтесь, то есть представьте, что лепестки вашего цветка закрываются.

2) "Белость и пушистость" - надо так и представить себя. Белым - белым и пушистым - пушистым.
Действие этого упражнения такое же, как у предыдущего.
Если же вы - очень чёрный маг, и ощущение себя белым и пушистым не в состоянии добавить вам внутреннего комфорта, то вы можете выбрать свой собственный мыслеобраз, приятный вам (чёрный и скользкий, например, или любой другой).
Этот метод не приводит к такому раскрытию себя, как "Цветок". Но после выполнения работы это упражнение тоже нужно прекратить и привести себя в спокойное обычное, нерабочее, состояние. Потому, что это упражнение тоже тратит вашу энергию, хотя бы даже на визуализацию.
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

кот-Черныш
Местный житель
Сообщения: 259
Зарегистрирован: 18 дек 2016, 07:45
Репутация: 16
Gender: Male - Male

Как работать с энергией

Сообщение кот-Черныш » 16 янв 2017, 21:35

Или вот еще один вариант как гарантировать себе качество собственной энергетики.
В 2 стакана наливаете апельсиновый сок. Один из двух контрольный. Стакан первый помещаете между ладонями на расстоянии от ладоней см. на 5 и колдуете - посылаете мысли о здоровом плоде, о солнце ярком, о зеленых листьях апельсинового дерева. как только на левой ладошке ощутятся иголочки - сеанс закончен. Пробуете контрольный сок, а потом подзаряженный и сравнивает вкус. Если он будет отличаться от контрольного - Вы готовы передавать мысленную энергию на любой объект.

:gadalka:

Аватара пользователя
Jack
Житель планеты
Сообщения: 603
Зарегистрирован: 11 июн 2016, 12:12
Репутация: 129
Gender: Male - Male

Как работать с энергией

Сообщение Jack » 17 янв 2017, 12:58

так может сделать любой человек, даже ребенок. И разница будет. Психическая энергия есть у всех.
Покинул данный форум.

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 23 фев 2017, 16:58

Заземление

Это обретение связи с землёй. Есть мнения, что оно нужно для защиты психики мага (чтоб "держаться" за физический мир и не уйти с головой на тонкие планы) либо чтобы наладить контакт со стихией Земли.
Но ещё более важно заземление при работе с энергией. И служит оно для удаления излишков энергии. Человеческий организм - вещь весьма хрупкая. А тонкие тела - ещё более хрупкие. Когда при работе практик оперирует энергиями, зачастую очень сильными и мощными, и разными по своим свойствам, - то они могут навредить самому практику, деформировав его поле или тонкие тела. Поэтому нужно делать канал к земле, чтобы энергия, с которой работа закончена, уходила в землю, а не оставалась в энергополе мага. Заземление нужно проводить в начале работы и сохранять канал до её завершения.

Вот несколько способов, как это можно сделать.

1) "Дерево". Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, прямые руки поднимите вверх и немного разведите в стороны. Представьте себе, что вы - дерево, которое раскинуло свои ветви. Ваши ноги - это корни. Корни тянутся от ступней глубоко под землю, формируя крепкую и разветвлённую корневую систему. Корни должны быть длиннее, чем ветви, и проникать очень глубоко в землю.

В данном случае мы формируем не один канал, а много. Этот способ подойдёт для новичков, так как много каналов создают более прочную связь с землёй, чем один. Кроме того, этот способ помогает при необходимости брать энергию от земли, если в процессе работы возникнет такая необходимость.

Также этот метод подойдёт опытным практикам при работе с мощной энергией - большое число каналов поможет быстрее сбросить её, за счёт более высокой пропускной способности, чем у одного канала.

2) "Зажим ногами". Представьте, что ноги крепко приросли к земле. Что вас никто и ничто не может сдвинуть с места. Стоять прямо необязательно, главное - это ощущение укоренённости.

3) "Ведьмин хвост". Представьте себе, что из копчика под землю уходит канал - как хвост. Он держит, словно якорь. Также можно сформировать такой хвост из центра тяжести вашего тела. (Как его найти - см. выше в упражнениях "Настройка на себя").
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 10 июн 2017, 19:17

Центровка
Это упражнение помогает практику обрести равновесие между обычным миром (материальным) и тонкими планами, на которых практик работает.

Встать прямо, сосредоточиться на точке, которая находится в центре талии (середина тела). Концентрироваться на ней несколько минут.
Точка в центре талии в данном случае играет роль "золотой середины" между материальным и тонким мирами.

Эталонное состояние
Это упражнение помогает создать нужный психологический настрой перед началом магической работы, перед вхождением в изменённое состояние сознания. Некоторые практики считают, что оно помогает принимать верные решения.

Надо сесть в удобное положение и расслабиться.
Вспомнить какой-то момент в жизни, когда вы были счастливы. Это должен быть реальный случай в вашей жизни. В нём вам должно нравиться всё: что вы видели, слышали, ощущали, чувствовали.
Теперь надо прочувствовать это состояние сейчас. Во всех подробностях. Надо стараться не вспоминать, как тогда было хорошо (мы сейчас занимаемся не ностальгией), а реально ощутить то состояние сейчас. Не события, которые происходили, а именно ваше состояние.
Выработать навык вызывать у себя данное состояние в любой нужный момент.

Некоторые практики советуют взвешивать свои решения, находясь в этом состоянии. Если чувство счастья не нарушается, значит, решение принято правильно. Если же эталонное состояние нарушается при мыслях о принятом решении - значит, нужно всё взвесить ещё раз.

Якорь
Это упражнение помогает быстро вызвать нужное состояние или настрой.

Чтобы быстро входить в рабочее состояние, или в эталонное, - нужно при вхождении в него совершать какое-то движение. Оно должно быть лёгкое и удобное для вас (поворот руки, сжатие ладони в кулак, щелчок пальцами, сгибание пальцев - в общем, что угодно). Со временем выработается условный рефлекс. В идеале, его надо вырабатывать специально.
В дальнейшем каждое совершение этого жеста будет автоматически погружать вас в нужное состояние.
Если у вас несколько рабочих состояний - можно сделать несколько якорей. Тогда их смена будет вызывать у вас быструю смену настроев.
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 12 июн 2017, 12:46

Идеальный образ
Хочешь стать кем-то - будь им.

Это упражнение развивает способности к визуализации и концентрации. А также оказывает психологически эффект, повышая самооценку.
Нужно представить себя таким, каким вы хотите быть.

Встаньте перед зеркалом. Сначала смотрите на себя. Потом начинайте визуализировать изменения, пока не сделаете всё так, как вы бы хотели, чтобы оно было. Сливаемся с изображением, вживаемся в образ.
При этом нужно ощущать радость, всемогущество, чувствовать себя магом и волшебником, который может менять мир, как захочет.

Это упражнение надо выполнять в разное время и в разных ситуациях.
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение

Аватара пользователя
Шуламит
Администратор
Сообщения: 165
Зарегистрирован: 21 май 2016, 19:17
Репутация: 64
Gender: Female - Female

Как работать с энергией

Сообщение Шуламит » 12 июн 2017, 12:46

Упражнения на достижение состояния покоя (перед работой)
Все подобные упражнения нужно делать лёжа или сидя. И никаких поз лотоса (да простят меня йоги). Положение должно быть удобное и расслабленное.

Образ спокойствия
Вспомните своё любимое место, и мысленно перенеситесь туда. При необходимости его можно придумать, например, полянку в лесу, или то, что вам ближе.
Другой вариант - представьте себя на берегу моря. Волны набегают на песок - уходят. Набегают - уходят. Набегают - уходят - в ритме вашего спокойного дыхания.
Можно просто представить любую картинку, которая ассоциируется у вас со словом "покой" (кошка, греющаяся на солнце, и так далее).
Цель - достичь состояния расслабленности, убрать все беспокоящие стрессы и тревоги.
Журналу 6 лет! Ноябрьский номер - viewtopic.php?f=69&t=1320

Изображение


Вернуться в «Биоэнергетика»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 0 гостей

  • Реклама