Всем привет!
Подскажите, пожалуйста, недавно начала медитировать, сначала ничего не наблюдалось, потом началось, жжение в спине, побаливал 3 глаз, потом все тело охватывало жжение и ощущение что я куда то изчезаю. Появлялся небольшой страх и я сразу прекращала. Потом началась, ощущение, что в носу что то шевелится, то забито, то пролазиет, так же дергаются глаза при медитации, знаете типо когда мограешь быстро быстро только не сам. Руки поднимаются сами, кто то ими управляет, точно не я, занимают какое-то расположение, ощущаю что идёт холодный поток в ладони, причём один раз как будто Космос првало, аж больно стало, постоянно ток по всему телу, тело постоянно вибрирует. Этот холодок при следует меня везде, у кого нить были подобные ощущения?
Ощущение при медитации
Ощущение при медитации
Может дышите неправильно?
А так нормальные совершенно ощущения. Не понятно только что вас в них напрягает
А так нормальные совершенно ощущения. Не понятно только что вас в них напрягает
Ощущение при медитации
Так понимаю Вы только недавно этими практиками занялись. Чувствительность заработала. Все новое и непонятное. От сюда и страх. Теперь как бы сканируете весь окружающий мир . Поэтому и ощущение что приследуют ощущения повсюду. Когда привыкните , то и это пройдет. И будете реагировать только на незнакомое для себя. Но это даже удобно в многих случаях. Знать за ранее, что что то незнакомое сейчас присутствует в вашем поле.
-
- Интересующийся
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 21:17
- Репутация: 0
- Пол:
Ощущение при медитации
Дышу спокойно, тихо, иногда даже сердце так тихо бьется , что как будто остановилось, сразу как то не по себеJaja писал(а):Может дышите неправильно?
А так нормальные совершенно ощущения. Не понятно только что вас в них напрягает
Ощущение при медитации
Вы открыли в себе другие органы ощущений. Все нормально. И не пугайтесь. ИзучайтеIsabella писал(а):Дышу спокойно, тихо, иногда даже сердце так тихо бьется , что как будто остановилось, сразу как то не по себеJaja писал(а):Может дышите неправильно?
А так нормальные совершенно ощущения. Не понятно только что вас в них напрягает
-
- Интересующийся
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 21:17
- Репутация: 0
- Пол:
Ощущение при медитации
Jaja писал(а):Так понимаю Вы только недавно этими практиками занялись. Чувствительность заработала. Все новое и непонятное. От сюда и страх. Теперь как бы сканируете весь окружающий мир . Поэтому и ощущение что приследуют ощущения повсюду. Когда привыкните , то и это пройдет. И будете реагировать только на незнакомое для себя. Но это даже удобно в многих случаях. Знать за ранее, что что то незнакомое сейчас присутствует в вашем поле.
Да, спасибо, вот только что это за холодный поток? Он постоянно в моих ладонях, когда медитирую, аж ощущаю как он заходит, аж больно иногда... Иногда он гуляет, потом приходит, то около лица, щас вон ладони околели от него
-
- Интересующийся
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 21:17
- Репутация: 0
- Пол:
Ощущение при медитации
Я вот изучают, сегодня вот ощущение было, что что то выходит из головы, как будто тянется из меня, потом загнала это обратно хдJaja писал(а):Вы открыли в себе другие органы ощущений. Все нормально. И не пугайтесь. ИзучайтеIsabella писал(а):Дышу спокойно, тихо, иногда даже сердце так тихо бьется , что как будто остановилось, сразу как то не по себеJaja писал(а):Может дышите неправильно?
А так нормальные совершенно ощущения. Не понятно только что вас в них напрягает
Ощущение при медитации
Isabella
Это индивидуальное. Такая ваша личная реакция .
У меня например несколько месяцев было ощущение на лице. Похоже на то, что его рвут на много частей. И оно вот вот развалиться. Больно. И только во время сна это как не присутствовало . Так что ваш холодный пот в ладонях это просто цветочки
Это индивидуальное. Такая ваша личная реакция .
У меня например несколько месяцев было ощущение на лице. Похоже на то, что его рвут на много частей. И оно вот вот развалиться. Больно. И только во время сна это как не присутствовало . Так что ваш холодный пот в ладонях это просто цветочки
Ощущение при медитации
Поизучайте свои ощущения не в процесе медитации, а просто в реале. И смотрите на что или на кого вдруг начинается что либо необычное. Запоминайте, сравнивайте.Isabella писал(а):Я вот изучают, сегодня вот ощущение было, что что то выходит из головы, как будто тянется из меня, потом загнала это обратно хдJaja писал(а):Вы открыли в себе другие органы ощущений. Все нормально. И не пугайтесь. ИзучайтеIsabella писал(а): Дышу спокойно, тихо, иногда даже сердце так тихо бьется , что как будто остановилось, сразу как то не по себе
-
- Интересующийся
- Сообщения: 37
- Зарегистрирован: 27 ноя 2017, 21:17
- Репутация: 0
- Пол:
Ощущение при медитации
Спасибо за советJaja писал(а):Поизучайте свои ощущения не в процесе медитации, а просто в реале. И смотрите на что или на кого вдруг начинается что либо необычное. Запоминайте, сравнивайте.Isabella писал(а):Я вот изучают, сегодня вот ощущение было, что что то выходит из головы, какJaja писал(а): Вы открыли в себе другие органы ощущений. Все нормально. И не пугайтесь. Изучайте
будто тянется из меня, потом загнала это обратно хд