интересно.... я заметила, даже теплой воды попить, как кажется, что сытость есть.Lena.Ametist писал(а):Jasmin
Сыроедение не мое точно.. это переохлаждение организма холодной едой, на разогрев которой организм тратит много энергии. (Отсюда чувство холода - потеря энергии, переохлаждение организма.. не для нашего климата, это точно.. в жаркое время еще куда не шло, но в холод... )
Насколько помню, "холодной" еды должно быть в холодное время 30-40%, не больше.. в жару наоборот..
Сыроедение. Польза или вред
- Ms.Midnight
- Постоянный обитатель планеты
- Сообщения: 3219
- Зарегистрирован: 16 июл 2016, 14:08
- Репутация: 1024
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
Сделать хотел козу - палец застрял в носу
- Lena.Ametist
- Житель планеты
- Сообщения: 763
- Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
- Репутация: 29
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
Ms.Midnight
Да, теплая вода согревает организм, поэтому дает ощущение комфорта (сытости в вашем случае), а холодная тратит энергию организма на согрев.
Некоторые практики строго за этим следят, чтобы беречь свою энергию + исключают холодную воду и любой продукт из холодильника, только "комнатной температуры" и горячую.
Но полностью исключать сырые овощи и фрукты нельзя, они нужны организма для баланса..
Я сама много лет пью только теплое и горячее, холодная жидкость стала отторгаться организмом - даже глотать тяжело.. Не принимает..
Да, теплая вода согревает организм, поэтому дает ощущение комфорта (сытости в вашем случае), а холодная тратит энергию организма на согрев.
Некоторые практики строго за этим следят, чтобы беречь свою энергию + исключают холодную воду и любой продукт из холодильника, только "комнатной температуры" и горячую.
Но полностью исключать сырые овощи и фрукты нельзя, они нужны организма для баланса..
Я сама много лет пью только теплое и горячее, холодная жидкость стала отторгаться организмом - даже глотать тяжело.. Не принимает..
Сыроедение. Польза или вред
....
Последний раз редактировалось Jaja 29 окт 2016, 17:34, всего редактировалось 1 раз.
- Shamber
- Заглянувший
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
- Репутация: 0
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
когда хочется сала -- не хватает холестеринаJaja писал(а):Надо кушать в том виде в котором хочется.
Вот есть желание сырую гречку лопать, значит надо ее лопать. У меня так было . Я ее при беременности килограммами в сыром виде грызла. Захотелось и ела. Потом оказалось что гемоглобин очень низкий. Организм сам подсказал что делать.
а если пива, то витамина В1, В2, В6 ... водки -- не хватает этилового спирта.
- Shamber
- Заглянувший
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
- Репутация: 0
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
главное не подогревать, употреблять в сыром виде.
Сыроедение. Польза или вред
...
Последний раз редактировалось Jaja 29 окт 2016, 18:21, всего редактировалось 1 раз.
- Lena.Ametist
- Житель планеты
- Сообщения: 763
- Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
- Репутация: 29
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
Конечно) у каждого правила есть свои исключения))Jaja писал(а):Надо кушать в том виде в котором хочется.
Вот есть желание сырую гречку лопать, значит надо ее лопать. У меня так было . Я ее при беременности килограммами в сыром виде грызла. Захотелось и ела. Потом оказалось что гемоглобин очень низкий. Организм сам подсказал что делать.
Я, к примеру, иногда грызу холодные фрукты, когда именно хочу такие, скорее всего для "охлаждения" перегретого организма.
- Shamber
- Заглянувший
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 26 окт 2016, 23:02
- Репутация: 0
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
обычно мозгов.Jaja писал(а):А если хочется сырой фарш кушать, то чего не хватает?
Последний раз редактировалось Shamber 29 окт 2016, 01:11, всего редактировалось 1 раз.
- Lena.Ametist
- Житель планеты
- Сообщения: 763
- Зарегистрирован: 21 сен 2016, 20:31
- Репутация: 29
- Пол:
Сыроедение. Польза или вред
Shamber
Сало то какрас полезно... Только я его не ем..
Сало то какрас полезно... Только я его не ем..
- Благодать
- Постоянный обитатель планеты
- Сообщения: 3837
- Зарегистрирован: 16 июн 2016, 22:22
- Репутация: 454
Сыроедение. Польза или вред
Jaja
"я водку не люблю, но мне нравится что она со мной делает"
"я водку не люблю, но мне нравится что она со мной делает"