Приближается Крещение! 18 января все православные верующие отмечают Крещенский сочельник, канун Богоявления, или Крещения. Крещенская вода, как известно, это святыня, которую употребляют для исцеления и для укрепления душевных и телесных сил нас и конечно наших близких и родных.

Еще древние скифы окунали младенцев в ледяную воду, тем самым как бы приучая их к суровой природе.
Согласно церковным канонам, в Крещенский сочельник верующий человек должен прийти в церковь, отстоять службу, поставить свечку, набрать освященной воды. Но вот окунаться в ледяную воду никто не требует, особенно если человек к этому не готов. Прорубь, сделанную для водоосвящения и купания на Крещение, называют также иорданью.

Правила купания в проруби

Жестких правил купания нет. Но купание представляет из себя погружение в воду в течении трех раз(троекратное). Окунаться нужно с головой. Перед каждым погружением нужно произнести:

"Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!".

На Руси издавна считали, что купание в проруби на Крещение способствует исцелению от всяких недугов.

Перед тем как окунуться в прорубь нужно разогреть тело, сделав разминку и небольшую пробежку.
Окунаться лучше всего по шею, голову при этом не мочить, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
Внимание! Никогда не прыгайте и не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода.
Не находитесь в проруби более 1 минуты, это может привести к общему переохлаждению организма.

После купания нужно растереть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду.

А вы когда нибудь окунались в прорубь? Как оно вообще? Мне кажется, что у меня бы сразу сердце остановилось))
О феномене крещенской воды можно прочитать тут.

И не полезу.... Я лучше в душик...

Я окунался в проруби несколько лет кряду и в мороз 27 гр., все правила при купании не так важны на мой взгляд, чем понимание для чего вы это делаете, не ради флэш моба или кто то за компанию)) а потом выпить крепкого, этож типа драйв, единственной приемлемой мотивацией считаю открытие нового опыта, какое то очищение, которое снимает весь негатив весьма спорно, скорее закрывает все чакры. Как я пришел к этому через межпозвоночную грыжу, лечил методом Бубновского тренажеры - баня - холодная ванна, вот и решил ванну заменить прорубью. После купания есть состояние приподнятого настроения, но это шоковая терапия, организм получает шок и после него облегчение по возвращению в нормальные условия. Сердце не остановится, оно получает резкий выброс адреналина в крови

Йер писал(а): баня - холодная ванна, вот и решил ванну заменить прорубью.

У меня у бабушки с дедушкой в Крыму была настоящая русская баня. Дед сам печку сложил, у моря набрали крупной гальки, она лежала над печкой и было прикольно поливать ее водой. Она шипела, шел пар. Часто лили травяной настой из чабреца, аромат стоял офигенный. Еще лили пиво, тогда пахло хлебом.
Зимой после бани помню еще девчонкой выбегала на снег, кувыркалась в нем, а потом опять в баню)) Мама дубовым веником меня пропарит, водой польет, скажет: С гуськи вода, а с дочки вся худоба)) А потом в дом пить чай травяной из душицы и зверобоя(травы собирал дедушка в горах) . Вот как то так в семье у нас и были все долгожители, а я в детстве ничем никогда не болела, не знала что такое больницы и врачи. Сейчас переезд в сырую дождливую страну сказался, стала болеть ангиной зимой, в позапрошлом году была и в этом. Надо возвращаться в Крым, там и море лечебное и горы...а в прорубь нырять я наверное никогда не решусь, страшновато))

Я раньше мечтала окунуться в прорубь, звала всех, кого знаю, никто не пошел. А потом как-то прошло время, и теперь не могу представить, что окунаюсь в ледяную воду просто на раз-два. Как-то неподготовленному человеку лучше заранее начинать готовиться: летом купаться при любой погоде, осенью можно, дома холодной водой обливаться, а потом и в проруби зимой)
Потому что почему?))
Либо для здоровья -- тогда одного раза на Крещение недостаточно, либо для благодати, тогда веровать нужно.

Fiolina писал(а): Либо для здоровья -- тогда одного раза на Крещение недостаточно, либо для благодати, тогда веровать нужно.

Вот так моя знакомая моржиха докупалась до гайморита в крещенье. И долго потом лечилась

Огромный стресс для организма, и не панацея. Далеко не для каждого)) Необходима тренировка и закаливание, вот тогда можно и в прорубь))
Лично я - нет)))) Холодно!!!

однократное купание конечно здоровья не прибавит.
Но. Это же еще и некоторый момент преодоления себя, а вот это я бесполезным и бессмысленным не считаю. И общая атмосфера на крещение помогает решиться на такой шаг.
Некоторое время хотел и собирался пойти окунуться но как то не складывалось каждый раз. Теперь уже обленился.
Хотя обливаниями всякими баловался, прикольная штука И стресс идет только первые 2-3 раза, потом организм адаптируется.

mika222
Благословляю)))
А я на берегу в тулупе и валенках постою)))

TanyaM писал(а): mika222
Благословляю)))
А я на берегу в тулупе и валенках постою)))

упаритесь. у нас временами до +8 добегает