Ум

Сообщение **Avalon** » 08 янв 2017, 14:30

Проходить осознанно через страшилки ума...Но все равно сложно...Если с ним спорить то он победит.Спорить с ним нельзя.Его надо фиксировать и принимать решение самому...Это огромный пласт работы над собой.

Хозяин ты туда не иди,там снег башка попадет совсем мертвый будешь

Пламенный писал(а):Ну вот по совету Травницы вроде у нее получается )

Так "крыша" поехать может. Опасно

Jaja · Сообщение **Jaja** » 08 янв 2017, 15:32

Зато звездное небо можно будет наблюдать. Практически космос

Jaja писал(а):Зато звездное небо можно будет наблюдать. Практически космос

Небо наблюдать лучше все же временно, а то если на постоянку перейдет - придется место жительства менять... опять же люди в белых халатах... не комильфо)

Пламенный писал(а):
Благодать писал(а):
Avalon писал(а):Загвоздка в том что чем человек умней,тем ему сложнее.Поэтому и говорят-дуракам везет!
Ну... и какой выход тогда? Стать тупым?
Ну вот по совету Травницы вроде у нее получается )

Спасибо Марс, ты настоящий джентельмен.

Avalon писал(а):Проходить осознанно через страшилки ума...Но все равно сложно...Если с ним спорить то он победит.Спорить с ним нельзя.Его надо фиксировать и принимать решение самому...Это огромный пласт работы над собой.

Хозяин ты туда не иди,там снег башка попадет совсем мертвый будешь

А кто вам мешает? техник много, выбирайте любую и работайте.

Сообщение **Avalon** » 09 янв 2017, 01:37

ум мешает...ахаха

Avalon писал(а):ум мешает...ахаха

Именно + джентельментство торчит и отвлекает во все стороны )

а перед тем как оsтанавливать, можно взять над этим полный контроль и разобрать что и от куда =)

и не путайте внутреннею болтовню и диалог. При ОВД человек может "забыть" как дышать и т.п. , а так же еsть возможноть не sобрать "новый мир".
А мыsли(болтовня, анализ, аssоциации, мотивация, sтрахи и т.п.) убить, взять контроль и иsпользовать на sвое уsмотрение изи.
Главное отsлеживать поsтоянно и не ленитsя.

| +: Проработав этот момент можно sразу догодатsя, каким образом sущноsти могут управлять цепочками sобытий обычных людей

Зачем из простого делать сложное? Всё гораздо проще и эффективнее.

«Упражнение “Собака в конуре” (автор. А Свияш)
Представьте себе, что ваш беспокойный и неконтролируемый ум — это собака, которая обычно должна сидеть в конуре, и лишь по разрешению хозяина может выйти наружу и потявкать (то есть начать рассуждать). А хозяин — это вы, или ваша воля.
Нужно периодически посматривать, что творится у вас в голове. Собака должна сидеть в конуре, и в голове должна быть тишина. Если вы замечаете, что вы возбуждены или унылы, и в голове крутятся самые разные мысли, значит, дверца открылась и пес выбрался на свободу. Загоните его обратно! Цыкните на него, поругайтесь, и он снова займет свое место. Закройте за ним дверцу конуры, задвиньте засовы или закройте её на замок. Тем самым вы на некоторое время избавитесь от идеализаций, оценок, мысленных разборок с возбуждением или упадком сил и т. п. Такие взаимоотношения со своим умом не очень просты, но возможны и достаточно эффективны.»
Попробуйте так.